Loggin






Glömt ditt lösenord?

Vilka är Online

Vi har 17 gäster online

Statistik

Besökare: 307205

Arkiv

Syndicate

kristinehamnsjudoklubb

Terminstart HT 2010

 

Vecka 34 drar tränningarna i gång som vanligt igen, för de avancerade 

över 12 år bärjar träningen på söndag den 22/8.

Hoppas ni är utvilade för en ny termin med Judo.
 

Alla Nybörjare är välkomna, tag med långärmad tröja och tränings byxor

utan blixtlås.  

 Medlems avgifter kolla här...


Ändringar i schemat! 

Dag

Grupp

Tid

Tränare

 Måndag

 Mortion Vuxna

19:0o-20:30

 Ernö Lenard

 Tisdag

 Förälder/Barn (4-6år)

17:30 - 18:30

 Jimmy Pettersson

 Tisdag

 Teknik Nybörjare/Avancerade (+12år)

18:30 - 19:30

 Patrik Gardsiö
 Per-Olof Westin

 Tisdag

 Randori Avancerande (+12år)

19:30 -20:30

 Patrik Gardsiö
 Per-Olof Westin

 Onsdag

 Nybörjare Barn (7-11år)

17:30 - 19:00

 Jimmy Pettersson
 Charles Widén

 Onsdag

 Nybörjare Ungdommar (12-17år)

19:00 -20:30

Jimmy Pettersson
 Charles Widén

Torsdag

 Avancerade Barn (7-11år)

17:00 - 18:30

 Anders Ekberg
 Linnea Ekberg

 Torsdag

 Mortion Nybörjare/Avancerade (+12)

18:30 - 19:30

 Patrik Gardsiö
 Per-Olof Westin

 Torsdag

 Randori Avancerade (+12)

19:30 -20:30

 Patrik Gardsiö
 Per-Olof Westin

 Söndag

 Avancerade Barn (7-11år)

17:00 - 18:30

 Anders Ekberg
 Linnea Ekberg

 Söndag

Teknik Nybörjare/Avancerade (+12år)

 18:30 -19:30

 Patrik Gardsiö
 Per-Olof Westin

 Söndag

 Randori Avancerade (+12)

19:30 -20:30

 Patrik Gardsiö
 Per-Olof Westin

 



Skrivet av Jimmy Pettersson   
2009-08-13
Senast uppdaterad ( 2010-08-20 )
 

Olympic Day

8 Maj 2010

Dagen började redan klockan halv nio, med att fixa de sista detaljerna så som att montera ett bord där vi hade visning av judofilmer, städa mattan m.m. Dagen innan hade vi flyttat 132m² judomatta från dojon till EnvironIQ Arena.

Redo för en heldag med judo

 Klockan tio började invigningen med att musikskolan spelade ett par låtar, sedan fick vi se gymnastiksällskapet uppträda, efter detta var det två killar som visade parkour, slutligen var det en flicka som sjöng nationalsången och sedan kom OS facklan in och gick omkring i arenan mellan alla sporter som deltog, jag fick bära facklan för judon.

Invigningen

Efter invigningen började första passet och som ledare för det var det jag, Frédérik och Jenifer Gourlay Uvesten, Hans Gourlay Gardsiö, Charles och Wilma Widén.

Hälsning

Först körde vi en simpel uppvärmning sedan fick de prova på att köra Ne-Waza-Randori.

Här får de prova på Ne-Waza

Efter Ne-Wazan gick jag igenom tre olika kast som de skulle öva på dessa kast var O-Soto-Otoshi, Ippon-Seoi-Nage och O-Goshi.

Ippon-Seoi-Nage demonstrers för barnen

Vi delade upp dem så att det var cirka tre på varje ledare som dom sedan fick kasta.

Barnen får kasta oss

Barnen tyckte att det var mycket kul, och sedan fick de kasta Frédérik på ett av dessa kast som de hade provat, och sen fick de också köra matcher mot oss som var ledare. 

Många barn och ungdomar fick kasta Frédérik Gourlay Uvesten.

Till lunch bjöds det på pasta sallad och Festis, detta var rikigt gott. På andra passet kom det mer barn än det första passet, vi körde en liknande träning för dessa.

Pastasallad och festis, mums!!

När detta pass var slut skulle vi ha ett fritt pass, detta betydde att barnen fick välja vad de skulle vilja göra. Först såg det ut som om det inte skulle bli något fritt pass, men efter tio minuter så var det mer barn på judomattan än vad både handbollen, boxningen hade, och brottningen hade inga barn alls då. På det fria passet kom några nya och flera barn som vi haft tidigare samma dag. Efter sista passet fick jag ett par kramar av barnen. Jag och flera andra tycker att dagen blev riktigt lyckad.

Det blev många autografer skrivna

Ett stort tack riktas till alla som deltog i arbetet med att göra denna dag fullständig så som mattbärare, funktionärer, tränare, barn och föräldrar.

Ett ännu större tack riktas också till KFUM Kristinehamn, SOK, Kristinehamns Kommun och alla Klubbar som gjorde all planering av denna dag, och genomförde den riktigt bra. Stefan Holm var ochså där med flera andra Olympier.

Stefan Holm

________________________________________________________________

 

Jimmy Pettersson


Skrivet av Jimmy Pettersson   
2010-05-09
Senast uppdaterad ( 2010-05-09 )
 

Fråga (en röst per dag)

Vilket kast är snyggast
 

Bilder från galleriet


WermlandKamp Mars 2008
WermlandKamp-2008-091.jpg
WermlandKamp-2008-091.jpg

WermlandKamp Mars 2008
WermlandKamp-2008-089.jpg
WermlandKamp-2008-089.jpg

WermlandKamp Mars 2008
WermlandKamp-2008-085.jpg
WermlandKamp-2008-085.jpg

WermlandKamp Mars 2008
WermlandKamp-2008-084.jpg
WermlandKamp-2008-084.jpg

WermlandKamp Mars 2008
WermlandKamp-2008-080.jpg
WermlandKamp-2008-080.jpg

Kalender

  • Födelsedag
    september 10, 2010
    (Bokning av Judolokalen)
Se hela Kalendern

Spela spel


Simon

Denna sida tillhör Kristinehamnsjudoklubb
webmaster unknown
download joomla cms download joomla cms