Gilla oss på....

Kolla in oss på...

Nya Regler 2017

Senaste nyheterna

Deltagare till Nordiska Mästerskapen

Nu på lördag och söndag (13-14/5) går Nordiska Mästerskapen i judo av stapeln i Trollhättan.

Från klubben deltar följande:

Oscar Gustavsson, 2 Kyu, PU18 -50kg

Jimmy Pettersson, 2 Dan, H -81kg

Patrik Gardsiö, 2 Dan, HV M3/4 -73kg

Tidigare klubbmedlemmen och f.d. landslagsutövaren Frédérik Gourlay Uvesten, 1 Dan, H -73kg tävlar också men deltar för Frövi Judo!

Coacher vid NM kommer vara Peter Gustavsson och Jimmy Pettersson.

Utbildnings äventyr i Borlänge!

På vägen upp åkte vi den anrika inlandsbanan där vi möttes av fantastisk utsikt och strålande solsken. Väl framme i Borlänge började vi med incheckning på hotellet, och sedan styrde vi kosan mot hallen.

Då jag skulle vara en av tre kursledare var jag tvungen vara med och planera och fördela arbetet med kursen. Så större delen av fredagskvällen gick åt till detta.

På lördagsmorgonen möttes vi av 15 förväntansfulla deltagare där åldrarna, erfarenheten och graderna var mycket spridda. Något som är en fördel tycker jag, då det blir ett bättre utbyte mellan unga och äldre, samt att jag själv också kan lära ett och annat nytt.

Det var en mycket intensiv dag med flera praktiska och teoretiska pass samt ett och annat grupparbete där deltagarna fick planera sedan hålla egna pass. Utifrån den röda tråden, den gyllene tråden, vad?, varför? och hur?, medans vi kursledare kollade på och kom med både tips och idéer hur man skulle kunna förbättra ledarskapet eller passen.

Albin var ganska trött och mosig efter första dagen, då det inte dröjde allt för länge innan han somnade på kvällen.

Söndagen började med ett relativt långt teoripass, som efterföljdes av ett pass som utvalda deltagare hade fått i uppdrag att hålla, där Albin var med som Hjälptränare.

Passet som deltagarna höll, var avsedd för tävlingsutövare ungefär blått - svart bälte, där man genomförde träning som ledde till en ne-waza teknik, som där efter tränas från ett kast, och slutligen förstärktes med situations randori där man började ne-waza-randori genom att kasta det specifika kastet.

Detta pass live streamades av Svenska Judoförbundet och finns att återfinnas här...

Där efter avslutades helgen med ytterligare ett grupparbete, men denna gång en innovations övning där deltagarna delades in i tre grupper. Där varje grupp fick ett varsitt redskap exempelvis lekband, ärtpåsar och pilatesbollar. Och där efter skulle de med hjälp av redskapen hitta på en förstärkningsövning av en teknik, rörelse etc.

Där efter delades diplom och licenser ut, och nu kan vi stolt säga att vi har ytterligare en utbildad tränare med licens.

På vägen hem satt jag och Albin, mitt emot varandra och var ungefär lika trötta!

Vid tangenterna Jimmy Pettersson

Rapport – Sun City Judo Open!

Först ut för dagen var Tobias Rådesjö som tävlade i klassen PU13 -30kg. För Tobbe var detta första gången där han tävlade utanför pokaljakten. I hans första match kämpade han bra, där han försökte med attacker från olika lägen, dock räckte detta inte fult ut då han fick en shido (varning) som resulterade i en förlust senare i matchen. I hans andra match gick det relativt snabbt, där han tyvärr blev kastad. Tobbe blev dock en erfarenhet rikare, och vet nu hur en zoncup är i jämförelse emot en pokaljakt, samt bronsmedaljör i klassen.

Nästa tävlande från klubben var Axel Nilsson PU15 -38kg. I första matchen vann han på walk-over, i resterande matcherna kämpade han på bra och plockade några kastpoäng. Tyvärr räckte det inte hela vägen denna gång, Axel slutade på en 4:e plats i klassen.

Efter detta blev det Albin Wik PU15 - 60kg, Oscar Gustavsson PU15 -50kg samt Gabriel Janssons PU15 -66kr tur att tävla. 

Albin började med att kämpa på bra! Dock blev han snart nedgreppad i matchen; där han hamnade i en jagande position och slutligen blev kastad. Den andra matchen var minst lika kämpigt som den första, men Albin kämpade på och försökte att kasta motståndaren utan framgång. I den tredje matchen var han mycket taggad och hade lyssnat på coachningen, nu gick han in och tog sitt grepp, och kastade Ippon på 11 sekunder! Efter denna match vände det för Albin, och i sista matchen kastade han inte bara 1 waza-ari utan 2, och även 3. Efter denna vändning slutade Albin på en mycket bra 4e plats i klassen.

Samtidigt som Albin tävlade så tävlade även Oscar, fast på en annan matta! Oscar som har haft en mycket bra tävlingssäsong hela året, fortsatte fram som tåget. Han visade både skicklighet i stående judo samt även i mattan. Oscar lyckades att inte få ett enda poäng emot sig, utan jobbade på med en offensiv attackjudo, som resulterade i 2 Ippon samt 4 waza-ari i sina 3 matcher. Där med slutade han som klassegrare och bärgade ännu en medalj!

Gabriels klass varvades in emellan Albins klass, på samma matta! Då det var första gången för Gabriel att tävla vid en sådan stor tävling; så var det främsta syftet för honom att mest att känna av motståndet, se hur man står sig mot dem och sedan jobba från det läget. Gabriel fick möta bra och duktigt motstånd som har flera års tävlingserfarenhet i ryggen, men han kämpade på bra och gjorde ett par kast försök samt ett par bra försvar, men i slutändan räckte detta inte. Det var en bra erfarenhet och nu vet vi tränare vad vi behöver att fortsätta att jobba med.

Slutligen var det dags för Arvid Nilsson PU18 -66kg, Torgny Vanberg HU21 -81kg samt Jimmy Pettersson H -81kg att tävla.

Arvid var mycket laddad in för första matchen. I denna match jobbade han på bra började riktigt starkt med att kasta motståndaren på en knästående ippon-seoi-nage som var en klockren waza-ari, som han inte fick poäng för! Där efter kämpade han vidare kastade ytterligare två waza-ari som han inte fick utdelning för! Nu började även coacherna från andra klubbar bakom mig att ifrågasätta domsluten! "Men som jag anser så är det domaren som dömer, och vi behöver inte hålla med i beslutet, men man får acceptera deras bedömning, då de är domare!" Arvid gjorde ytterligare ett attackförsök, och denna gång fick han varning för falskattack. Så nu låg han i underläge, trotts att han hade attackerat mest! Då tiden började att rinna ut, började han att bli  pressad; och gjorde ytterligare ett attackförsök som han slarvade lite med och blev strypt, så han blev tvungen att klappa! En mycket bra match av Arvid, trotts besvikelsen efter och ilskan började han att ladda om till nästa match! I andra matchen kastade han en waza-ari och sedan åkte han själv på Ippon efter en liten stund! Trotts att han blev utslagen så kämpade han på mycket bra under tävlingen!

Näst sist ut för dagen var Torgny, då han hade för få motståndare i PU18 så flyttades han upp till klassen HU21. I första matchen ställdes han emot Adrian Gisberg i från Frövi JK som är med i landslaget! Torgny stod sig bra, med en stark greppnig kunde han sätta press på Adrian! Med några attacker från vardera hållen blev Torgny slutligen kastad på ett fint ippon kast, efter 1:29!  Efter matchen var han dock relativt nöjd med sin prestation. I den efterföljande matchen jobbade han på bra och dominerade i greppningen. Efter ungefär en halvminut in i matchen gjorde han ett mycket bra kastförsök. Problemet var bara att han landade på rygg först, som enligt de nya reglerna betyder poäng till motståndaren! I den tredje matchen jobbade han också bra och dominerade greppet och judon över lag, där han gjorde ett kastförsök i en dålig situation och blev kastad själv! Dock har han inte tävlat på flera månader, detta betyder att han behöver bygga upp tävlingsrutinen igen, för då kommer judon att funka bättre. Torgny slutade på en 4e plats i klassen!

Sist ut för dagen var Jimmy, i sin första match möte han Mattias Enström från Karlstad. Jimmy började matchen med att göra två taskiga knästående ippon-seoi-nage försök, där den ena ledde till ett halslås situation som han kunde kravla sig loss ifrån! Där efter gjorde han en taskig benteknik som resulterade i att Mattias kunde kontra och avsluta matchen! I andra matchen möte Jimmy, Markus Gymning från Köping. Jimmy gick in tog sitt grepp, gjorde ett fotsvepsfint, justerade greppet och sedan kastade stående ippon-seoi-nage som resulterade i en Ippon vinst, då motståndaren bryggade! I sista matchen mötte han, Adrian Gisberg från Frövi. I denna match jobbade han bra med greppningen satte press på Adrian, men Adrian hade fler kastförsök och situationer som han kunde dominera i. Jimmy stod sig 2:19, sedan gjorde han ett dåligt attackförsök på uchi-mata som resulterade i, att Adrian kunde kontra och få waza-ari och sedan komma in i fasthållning och vinna på ippon!

Resultat sammanställning (med länk till klasserna)

Nr. Klubb Namn  Grad Klass Placering
1 Kristinehamns JK Oscar GUSTAVSSON 2.kyu P15-50 1.
2  Kristinehamns JK Gabriel JANSSON 4.kyu P15-66 -
3  Kristinehamns JK Arvid NILSSON 3.kyu P18-66 -
4  Kristinehamns JK Axel NILSSON 4.kyu P15-38 -
5  Kristinehamns JK Jimmie PETTERSSON 2.dan H-81 3.
6  Kristinehamns JK Tobias RÅDESJÖ 4.kyu P13-30 3.
7  Kristinehamns JK Torgny VANBERG 2.kyu H21-81 -
8  Kristinehamns JK Albin WIK 3.kyu P15-60 -

Utöver detta blev Kristinehamns Judoklubb också delad 1o:e bästa klubb på tävlingen av totalt 28 klubbar!

Placering Klubb Guld Silver Brons Deltagare
10. Kristinehamns JK 1 0 2 8

Deltagare Sun City Judo Open

På lördag (18/3) deltar 8 personer från Kristinehamns Judoklubb vid Sun City Judo Open i Karlstad. Här under finner ni deltagarlistan.

Deltagare Grad Kategori
Jimmy PETTERSSON 2 dan H-81
Torgny VANBERG 2 kyu P18-81
Arvid NILSSON 3 kyu P18-66
Gabriel JANSSON 4 kyu P15-66
Albin WIK 3 kyu P15-60
Oscar GUSTAVSSON 2 kyu P15-50
Axel NILSSON 4 kyu P15-38
Tobias RÅDESJÖ 4 kyu P13-30

Ännu ett verksamhetsår har lagts till handlingarna!

Jag åkte upp till Stockholm för att representera klubben vid Svenska Judoförbundets årsmöte, samt delta vid Judogalan som hålls traditionsenligt på kvällen i samband med årsmötet. På söndagen hade jag bjudits in tillsammans med ett 25 tal erfarna och rutinerade tränare, till en workshop samt briefing gällande Svenska Judoförbundets projekt ”Judo4Life - Step by Step”. Denna workshop hölls av Jane Bridge, 8 Dan EJUs vice ordförande, samt professor i idrottsfysiologi Michail Tonkonogi, 2 Dan Judo.

Innan årsmötet bjöds det på kaffe och fika, samtidigt som man gick omkring och minglade. Mötet började klockan 11:00! Ordförande Alf Tornberg hälsade oss välkomna, och presenterade året i korthet. Dess olika höjdpunkter, där mycket fokus varit på landslaget då det varit OS år. Detta var ett av de smidigaste och snabbast genomförda årsmötet på länge!

Verksamhetsberättelsen 2016 presenterades och godkändes sida för sida, sedan redogjordes resultat- och balansräkningen för 2016. Där efter informerade revisorn att ekonomin var i sin ordning, och föreslog att mötet skulle bevilja styrelsen ansvarsfrihet för 2016. Mötet beviljade styrelsen ansvarsfrihet för 2016!

Sedan beslutade man att höja medlemsavgiften från 75 kr per medlem för klubbarna till förbundet, till 90 kr per medlem. Mötet valde att höja avgiften till 90 kr. Detta innebär rent praktiskt för vår klubb att istället för en avgift på 7500 kr, skal klubben betala 9000 kr (om vi räknar på 100 medlemmar), alltså 1500 kr mer.

En ny budget antogs på ungefär 5 miljoner istället för 9 miljoner 2016, detta på grund av minskade pengar från SOK och detta i sin tur innebär att förbundet själva ska finansiera hela landslagsverksamheten. Där med kommer landslagsverksamheten att slimmas och anpassas efter det nya ekonomiska läget. I övrigt har förbundet god ekonomi och gick med överskott i linje med budget!

Några stadgeändringar gjordes för att anpassa stadgarna mer till den faktiska verksamheten, samt att motioner behandlades godkändes.

Ny ordförande valdes då Alf Tornberg valt att avgå efter 6 år som ordförande, samt totalt 14 år i styrelsen. Till ny ordförande valdes Kristiina Pekkola, 6 Dan, hon har suttit i styrelsen i 16 år (8 år som ledamot och 8 år som vice ordförande). En person som jag tror kommer kunna leda Svenska Judoförbundet vidare, detta tack vare hennes långa erfarenhet och hårda arbete på förbundsnivå. Mötet valde också att välja om Helen Karlsson och Mikael Holm på 2 år, samt rösta in Johan Eriksson. Något som jag tyckte var bra, att bibehålla gruppen så intakt då de jobbar på bra och utvecklar judon framåt. Samt att jag vet att Johan skulle passa bra med i styrelsen, då han har bra judoförståelse, är relativt ung och är mycket ödmjuk som person.

Foto: Jimmy Pettersson

Foto: Svenska Judoförbundet

Foto: Eleonor Borg-Hansen

Foto: Jimmy Pettersson

På kvällen bjöds det på judogala, mellan 18:00-19:00 var det mingel. Man fick många bra och givande samtal om både judo och jobb. Sedan bjöds det till bord jag hamnade till bords med flera välbekanta ansikten var av Professor Michail Tonkonogi och Helena Bellardini (från Högskolan i dalarna), Nikolina Perneheim (deltagare vid Paralympix 2008,2012,2016) med fler... Det bjöds på trerätters middag, maten var mycket bra och med det trevliga sälskapet så hade jag det mycket trevligt. Mellan rätterna delades det ut en rad olika priser.

Årets Judoklubb 2016 - Karlstad Judoklubb.
Årets LedarTeam 2016 -  Jacob Bitici och Linnea Wiberg, Jönköpings Judoklubb.
Årets Prestation 2016 - Tommy Macias för guldet Grand Slam Abu Dhabi.
Årets prestations-Bonus 2016 - Marcus Nyman och Robin Pacek!
Årets Judogärning 2016 - Eleonor Borg-Hansen.
Årets Guldbälte Herr 2016 - Marcus Nyman för sina prestationer i OS trupp och landslag.
Årets Guldbälte Dam 2016 - Mia Hermansson för sina prestationer i OS trupp och landslag.

Efter middagen fortsatte festligheterna på hotellets Skybar, där vi satt och pratade judo långt in på små timmarna.

Söndag

Helgens höjdpunkt var nog dock söndagens workshop, där vi mellan 12:00 – 16:00 (4 timmar) både blev briefade hur långt man hade kommit och vad målet med projektet var.

I korthet kan jag säga att projektet handlar om: att strukturera upp ett ramverk för hur vi ska utveckla judoutövare från barn till vuxna på rätt sätt, samt att ge dem rätt förutsättningar oberoende av vilken klubb man kommer från. Där projektet bygger på vetenskap samt samlad praktisk kompetens.

Så dagens workshop var att lyfta olika former av övningar för främst barn 6-8 år samt 9-11 år, som har progressivitet från det lätta till det svåra. Där rörelse, balans, fall och gymnastik lyftes på första passet och sedan på sista passet fick vi träna på progressiviteten i kast så som O-soto-otoshi/gari, Hiza-guruma, Tai-otoshi.

Det var många av deltagarna som gärna delade med sig av goda exempel och övningar, det var som ett helt smörgåsbord med matnyttiga övningar från många duktiga och rutinerade tränare. Sedan fick man själv dela med sig av egna övningar, tankar och idéer också. 

Vid workshopen deltog många duktiga och rutinerade tränare, som exempel Jane Brige, 8 Dan (EJU, Frankrike), Ann Löf, 6 Dan (IK Södra), Björn Nyberg, 6 Dan (Frövi Judo), Marcello Robeiro Novais, 6 Dan (SPIF Judo), Pernilla Robeiro Novais 5 Dan (SPIF Judo), Carin Frizell Hamnlund, 4 Dan (Frövi Judo), Jan Nyvall, 4 Dan (Lilla Edet Judoklubb), med många fler. Nu är jag lite klokare, lite bättre, mycket nöjd, och ganska trött!

Jimmy Pettersson

Foto: John Ljunggren

Information Sportlov!

Under Sportlovet (vecka 9) kör vi våra träningar som vanligt.
Dock är inte helgen helt klar än, då följande träningar kan påverkas:

  • Teknikträning, 18:00 - 19:30, Fredag
  • Barn och lekjudo, 16:00 - 17:00, Söndag
  • Avancerade Barn, 17:00 - 19:30, Söndag

Men mer information kommer under veckan gällande dessa träningar.

Frédérik Gourlay hemma och lär ut sin grymma uchi-mata!

Igår fick gruppen Avancerade +12 år besök av Frédérik Gourlay Uvesten, fd. landslagsjudoka med stora nationella och internationella meriter, se med om hans meriter här...

Frédérik började sin judokarriär 1999 just här i Kristinehamn.

Då han var styvson till Patrik Gardsiö, introducerades han till judon redan tidigt som barn.

Han tränade på flitigt och engagerat, och 2008 resulterade det i att han började studera på judogymnasiet.

Och från och med dess har han tränat i Frövi judo, där han idag verkar som tränare och utövare.

Igår var han hemma och tränade!  Han kunde då dela med sig av sina judoerfarenheter, och hemligheten bakom sin grymma uchi-mata.

Ett kast som han sedan många år tillbaka gjort otroligt bra på tävling, och är i världs nivå som kast.

De som var på träningen drillades i detta kast.

Ni som missade passet, missade något extra kan jag bara säga!

Grand Prix Budapest 2016

European Open Minsk 2015

Sponsorer