Minimikrav
Tränade år – 6 år
Minsta tränings tid – 50 timmar
Minsta ålder – 12 år
Väntetid till nästa gradering – 1,5 år
GreppteknikKastteknikerFasthållningarHalslåsteknikerArmlåsteknikerDet här skall du även veta…Det här skall du även kunna…
Greppteknik = Kumi-kata
Kunna förhindra korsgrepp över rygg ”ryskt grepp” åt både höger och vänster.
Kunna förhindra grepp på rygg och i ärm från samma sida, ”franskt grepp”, åt både höger och vänster.
Uchi-mata ”Benteknik”
Hane-goshi
Tsubame-gaeshi
Ura-nage
Yoko-guruma
Yoko-gake
Kata-gatame
Uki-gatame
Sode-guruma-jime (14 år)
Tsukkomi-jime (14 år)
Kanuki-gatame (14 år)
Hiza-gatame (14 år)
Renraka-waza = Kombinationsteknik
Kaeshi-waza = Kontringsteknik
1…. minst sju sätt att vända uke till ryggläge från försvarsposition på mage eller bänkposition.
- … komma in på kontrollgrepp från olika lägen.
- … ett par sätt att ta sig ur kontrollgreppen som fordrats till föregående grader.
- …fyra sätt att ta över, när uke attackerar tori som står på alla fyra.
- …fyra valfria kombinationer ”höger ↔ vänster” i tachi-waza.
- …fyra valfria kombinationer ”framåt ↔ bakåt” i tachi-waza.
- …sex valfria kontringar i tachi-waza.
- …genomföra samtliga kast till denna grad åt både höger och vänster.